Você conhece o peso que carrega?
Uma coisa bem difícil de sentir é a sensação de estar arrastando o mundo enquanto anda. Quando tudo parece pesado demais, cansativo...
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Alessandra Girotto
7 de fev. de 20232 min
Para mudar, às vezes basta mudar a perspectiva.
Quando nos sentimos sem saída, tudo o que precisamos para nos mover em meio a toda essa desesperança que nos acomete, é mudar a nossa...
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Alessandra Girotto
15 de out. de 20221 min
É surpreendente que lhe falte confiança?
Você não precisa lutar, nem recuar para evitar os perigos da vida. Não precisa suplicar, chorar, se submeter e vender sua alma para obter...
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Alessandra Girotto
30 de set. de 20222 min
Adolescência = um desafio atrás do outro
Adolescência = um desafio atrás do outro. Não é mesmo? Acredito que isso vale tanto pro adolescente quanto pros pais. Há algum tempo...
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Alessandra Girotto
21 de set. de 20221 min
Liderança Feminina
Essa semana conclui o livro "Liderança Feminina", da Karin Jironet, e posso afirmar que foi uma boa surpresa. Confesso que andava com...
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Alessandra Girotto
26 de mai. de 20221 min
Tristeza ou depressão
Apesar de tristeza e depressão serem completamente diferentes muitas vezes é bem difícil diferenciar. Isso porque elas se misturam,...
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Alessandra Girotto
23 de mai. de 20221 min
Cuidado! Proteção demais pode ser perigoso.
Esse é o tipo de coisa que garanto que todos sabem mas que ainda é difícil de realizar: sim, proteção demais pode ser perigoso. A "mãe"...
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Alessandra Girotto
22 de mar. de 20221 min
Pausa pra reparo :)
Sim, andei bem sumida. Não sei se repararam, mas estava cansada - e a rede social era um dos pontos de cansaço. Ano passado foi...
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Alessandra Girotto
10 de dez. de 20211 min
Você é do tipo que pergunta?
Antes de ser psicanalista eu senti um pouco o gosto da filosofia durante minha gradução em Ciências Sociais. Lembro até hoje do primeiro...
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Alessandra Girotto
3 de set. de 20212 min
Setembro Amarelo
Normalmente eu não faço post e nem me posiciono no setembro amarelo, sem contar que ando em silêncio faz algum tempo por aqui. Mas esse...
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Alessandra Girotto
25 de fev. de 20212 min
Devagar é bom
"O tempo de vida é o tempo que leva para a vida vir a ser".
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Alessandra Girotto
4 de jan. de 20213 min
Como evitar adiar e passar a enfrentar
O último scritp que a Márcia Millman traz no livro "As 7 Histórias de Amor" é o que mais mexeu comigo. Até agora nós passamos pelo...
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Alessandra Girotto
23 de dez. de 20202 min
Que, nesse natal, possamos dar espaço para nossa essência
Quem aqui já ficou perdido entre dois mundos tão diferentes? Tentando desesperadamente fazer aproximar, unir? Apesar de sabermos a...
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Alessandra Girotto
19 de dez. de 20202 min
Você já sentiu compaixão por você?
Usamos e criamos nossas defesas para não lidar com nossa parte destrutiva. Mas não querer lidar não significa que ela deixe de existir. É...
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Alessandra Girotto
11 de dez. de 20202 min
Prometo solenemente que agora vou mudar! #SQN...
Por medo de sentir nossa dor, nossa frustração e na esperança de não sofrermos de novo a gente promete, com todas as nossas forças...
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Alessandra Girotto
9 de dez. de 20202 min
Eu e minha criança
O que passamos em nossa primeira infância - e isso vai desde a gravidez - é determinante pra vários padrões posteriores na nossa vida.
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Alessandra Girotto
7 de dez. de 20203 min
Quem é você de verdade?
Se estou numa relação a partir desse lugar, o que recebo do outro é o mesmo....
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Alessandra Girotto
1 de out. de 20202 min
Pra que serve a utopia
Na semana passada a questão da utopia esteve presente em várias sessões. ⠀ Sempre quando isso acontece eu fico me perguntando: o que tem...
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Alessandra Girotto
14 de set. de 20201 min
Eu desacelerei e isso foi a melhor coisa que fiz. Sabe porquê?
Eu desacelerei, parei de postar por mais de mês e isso foi a melhor coisa que fiz. Sabe porquê? Isso me permitiu sair mais do celular e...
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Alessandra Girotto
14 de mai. de 20201 min
Hoje eu saí da zona de conforto
Hoje o post será diferente: quero compartilhar com vocês o resultado de uma ação que fiz esses dias e me tirou na zona de conforto. Essa...
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